No tienes la sensación de que el día se nos pasa volando???
y nunca tienes tiempo de hacer nada para ti... Luego te encuentras con gente que te dice, voy a pintura, me gusto con amigos y hasta voy al gym... Te preguntas como hace????, para poder realizar todas esas actividades.
Todas estas “excusas” las oigo (y las oyes) a diario. ¿Por qué algunas personas tienen todo el tiempo del mundo y a otras se les pasa volando?…
Yo creo que los primeros tienen las prioridades muy claras y tienen a los ladrones del tiempo muy controlados.
Ladrones de tiempo
Antes era la tele, los amigos, o los eventos sociales, ahora a todo eso le añadimos el WhatsApp, Messenger, Facebook, etc.
Si quieres más tiempo, dedica tiempo a lo importante
Está bien distraerse (mirando tu Facebook o juntandote con amigas), siempre y cuando el ochenta por ciento de tu tiempo lo dediques a tus prioridades.
Organiza una agenda con todas las actividades que debes realizar durante el mes (obligatorias) y después de eso haz una lista de todas aquellas actividades que te gustarían hacer y no las realizas por cuestión de tiempo. Trata de infiltrarlas dentro de tu agenda diaria, pero con consciencia!!!, sabiendo que puedes realizarlas.
Haz por otro lado una lista negra con "LOS LADRONES DE TU TIEMPO".
Todo cambio se realiza de a poco y con convencimiento de lo que estamos realizando, es por ello que los pegarás en la heladera de los no más!!!
Realiza esta practica y luego me cuentas, como te fue, un beso y que tengan buen día.
y nunca tienes tiempo de hacer nada para ti... Luego te encuentras con gente que te dice, voy a pintura, me gusto con amigos y hasta voy al gym... Te preguntas como hace????, para poder realizar todas esas actividades.
Todas estas “excusas” las oigo (y las oyes) a diario. ¿Por qué algunas personas tienen todo el tiempo del mundo y a otras se les pasa volando?…
Yo creo que los primeros tienen las prioridades muy claras y tienen a los ladrones del tiempo muy controlados.
Ladrones de tiempo
Antes era la tele, los amigos, o los eventos sociales, ahora a todo eso le añadimos el WhatsApp, Messenger, Facebook, etc.
Si quieres más tiempo, dedica tiempo a lo importante
Está bien distraerse (mirando tu Facebook o juntandote con amigas), siempre y cuando el ochenta por ciento de tu tiempo lo dediques a tus prioridades.
Organiza una agenda con todas las actividades que debes realizar durante el mes (obligatorias) y después de eso haz una lista de todas aquellas actividades que te gustarían hacer y no las realizas por cuestión de tiempo. Trata de infiltrarlas dentro de tu agenda diaria, pero con consciencia!!!, sabiendo que puedes realizarlas.
Haz por otro lado una lista negra con "LOS LADRONES DE TU TIEMPO".
Todo cambio se realiza de a poco y con convencimiento de lo que estamos realizando, es por ello que los pegarás en la heladera de los no más!!!
Realiza esta practica y luego me cuentas, como te fue, un beso y que tengan buen día.
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